כיצד לשבתת את חשבון האינסטגרם שלך בצורה זמנית – הסוד שיעשה לך חשק לחזור!
כולנו שם: רגע אחד אתה מעלה את התמונה הכי נאה שלך מהטיול האחרון, ורגע אחרי זה אתה מקבל את ההודעה ההיא – "אוו, בטח יש לי נגררת חסרת ממשלה שמבינה מה קורה!" לפעמים החיים פשוט מספקים לנו את אותה לתחושת עומס שמביאה אותנו לשקול לשבת את חשבון האינסטגרם שלנו. אז שאלת השאלות היא – איך עושים את זה, מבלי לאבד את כל מה שהשגת? ובכן, אל תדאג; הפה שלך יעניין אותך בשורות הקרובות!
למה בעצם כדאי לשבת את החשבון שלך?
לפני שנתחיל, בואו נדבר על יתרונות השבתת החשבון. במצב הזה של תופס נפש או שזה פשוט בא לך – אני מוכן להניח שאין לך כוח לצלם עשר תמונות של הקפה שלך או להתעדכן בעדכונים על חיות מחמד. מכל הסיבות לכך, כדאי לחשוב פעמיים על הסיבה שלך לשבת את החשבון:
- פוקוס עצמי: לשים לב בתשומת הלב שלך ולדעת יותר על עצמך.
- חיים אמיתיים: להתחבר לתחושים אמיתיים,ישים יפים, להרגיש את השמש בלי משקפי VR.
- התמודד עם הלחץ: להפסיק את הלחץ מהצורך להיות "מגניב" כל הזמן.
- פרטיות: לקחת פסק זמן מהשתפות החיים שלך ברשת.
איך להשבית את חשבון האינסטגרם שלך – צעדים פשוטים לדוגמה
וכך, בהנחה שיש לך סיבות טובות (כפי שראינו קודם), הגיע הזמן לגלות איך מחליטים לשבת את החשבון שלך! תהליך זה אינו כרוך בדיוק כמו ניתוח לב, אך מה שמומלץ הוא לעבור לפי הצעדים הבאים:
1. שכח את כל ההוללות
שכחת את כל האנשים המדהימים שלחצו אהבתי לתמונה שלך? מושלם! כשאתה נתקל ברגע הזה שבו אתה רוצה להפסיק לחלוטין, פשוט קח נשימה עמוקה ואל תרגיש רגשות אשם.
2. התחבר לאינסטגרם
נכנסת לאפליקציה? אתה בדריך הנכון. תני ללב שלך להרגיש את הרעד והנשימה שתרככה אותך! אתקל בעצם עותק של האפליקציה, פשוט כנס אל תוכן האפליקציה שלך ואל תהיה פזיז.
3. העבר לאזור ההגדרות
כאן תמצא את המקום שנקרא "הגדרות". תן לעצמך כפפה חמה של לחיצה על החלק הימני העליון, מה שנמצא שם – זה בדיוק המקום שכדאי לך!
4. מהלך העברת הסדרים
כשאתה בסביבות ההגדרות, חפש את לשונית "חשבון" והעבר לכאן. עד כאן הקצב יכול להיות די מוגן, ובחיים כמו בחיים, חשוב לבחור באופציה של השבתה זמנית.
5. פתח את השולחן!
האם אתה באמת מוכן לקבל את הסוף של רגע? אתה תלחץ על הכפתור ואמא שלך לא תהיה יכולה להיכנס ולחיוק מתח בביקור הבא שלך!
מה קורה בהשבתה ובחזרה לחיים?
מהיום ה-7 להפעיל את המגבלה הזו, כל מיני שאלות מתחילות לצוף:
- מה יקרה אם אני ישמר את התמונות? אל תדאג; הכל יישמר עד שתפעיל את החשבון שלך מחדש!
- האם יש לי גישה ל-DM שלי? לא! כשאתה משבית את החשבון, כל DM נאבקות לו!
- מה עושים אם אני מתגעגע לפילטרים? בדיוק בגלל זה חזרת לארכיון בפוטושופ!
- חברים יפסיקו לעקוב? אוי נו, הרי הם לא ישכחו אותך כל כך מהר!
מתי כדאי לנוח?
אם אתה מרגיש שאתה נמצא הכלול בכלא הנקרא אינסטגרם, זה עשוי להיות הזמן לקבוע פגישה עם עצמך ולעשות הפסקה. לא רק שזה נותן לך את ההזדמנות לקחת נשימה, אלא זה גם שרודף מהמילים "תגובה מיידית". נהל את המצב ככה שתוכל להיפתח לקשרים אמיתיים ולא לפוסטים של מעריצים שלא משאירים טעם.”
מאיפה חוזרים?
וכנטישן! עצם השבתת החשבון היא פעולה מאוד בריאה, ואם תהית מה יקרה לאחר מכן – לדעתי, בעולם הממשי יש הרבה יותר איכות מאשר חיים בין המסך. אז, כשחוזרים לחיים, תעבוד על החשבון שלך כמו על קפה-חם, עם אישי. אל תשכח: אין יופי כמו טבע אישי!
סיכום – ניצול הזמן לחדשנות ומרגענות
אז אם הגעת לסוף, אני מקווה שאתה מרגיש קצת יותר בטוח בדרך שלך. השבתת חשבון האינסטגרם היא פשוט דרך מצוינת להתנתק מהגירויים, לחשוב שוב על מה שחשוב ולהחזיר את הידע לאחור – לפעמים, הפסקה היא מה שכל אחד צריך על מנת לשוב חזרה!